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Consejos para el teletrabajo: Cómo evitar los dolores de espalda en casa

Consejos para el teletrabajo: Cómo evitar los dolores de espalda en casa
Consejos para el teletrabajo: Cómo evitar los dolores de espalda en casa

Para evitar dolores de espalda y contracturas, mantener una buena postura en el teletrabajo es primordial

Mejores posturas para que los dolores de espalda no acaben contigo durante el teletrabajo en tiempos de pandemia (o no).

En la oficina, mientras estás concentrado, es habitual adquirir malas posturas, aunque cuentes con el equipo ergonómico adecuado.

Por eso, ten en cuenta los siguientes consejos para mantener a raya tu salud mientras trabajas.

Lee la noticia completa en: vidaycasa.com

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