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Fortalece el suelo pélvico en la piscina ¡Ponte en forma!

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Fortalece el suelo pélvico en la piscina ¡Ponte en forma!

Fortalecer el suelo pélvico en la piscina durante el verano: ejercicios súper sencillos para mejorar tu salud íntima

Apunta estos sencillos ejercicios para fortalecer el suelo pélvico en la piscina ... en el agua todo son ventajas. 

El verano es mucho más que divertirse bajo el sol y relajadamente dentro del agua, si le das un poco de intensidad a tu cuerpo encontrarás ese punto terapéutico que te propone la estación más divertida del calendario. 

No solo te la bebas, el agua puede ser tu mejor aliada para mejorar tu salud íntima, practicar ejercicio de forma refrescante se convierte en todo un planazo para estas vacaciones de verano. 

Lee la noticia completa en: vidaycasa.com

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