Lucía Saborido, gerontóloga y fundadora de los centros para mayores Saraiva, explica la importancia de que las personas mayores sientan que todavía pueden seguir consiguiendo los retos que se propongan. "En el día a día tener la motivación de seguir avanzando y superándose a sí mismos, tanto a nivel físico como terapéutico, es muy importante para los mayores" En...

Lucía Saborido crea la empresa Saraiva en 2005, con solo 22 años. En aquel momento, no se imaginaba que lo que era el primer centro de día de Pontevedra se convertiría, tras diez años de dedicación, esfuerzo, pasión y aprendizaje, en el proyecto ‘Saraiva Senior’, finalista de la III Edición del ‘Momentum Project’.  Se trata de la mayor plataforma de emprendimiento...

"Al ser una celebración que tradicionalmente se vive en compañía, la soledad en Navidad se siente de una manera más acuciante", asegura Lucía Saborido, directora de Saraiva. Por ello, desde este centro apuestan por iniciativas que hagan frente a este problema que sufren muchos mayores, de manera que todos ellos vivan estas fechas acompañados. Así, en Saraiva empiezan a...

Las elecciones, da igual en que ámbito territorial sean, siempre son un espacio clave para la participación social. Las personas mayores tienen muy clara la importancia de esto para definir su futuro. Han vivido distintos modelos gubernamentales y eso les ha marcado. Han pasado por momentos en los que no pudieron poner de manifiesto su opinión o en las que solo podían...

Cuando hablamos de movilidad sénior es casi inevitable no pornerse en la piel de una persona de 80 años que circula a pie o en conche por la ciudad. Y es que en enfermedades como la artritis, la dificultad para oír y/o ver o la curvatura de la espalda son algunas de las modificaciones que pudiéramos, y digo "pudiéramos" a próposito, experminentar con el transcurso de la...

Ante el reto del envejecimiento de la población, en 2006 la OMS se planteó cuáles son los grandes retos que tenemos para hacer de nuestras ciudades entornos amigables que favorezcan un envejecimiento activo y una mejora en nuestra calidad de vida. Nuestra ciudad, Pontevedra, es todo un ejemplo. Si bien, cuando hablamos de entornos amigables me gustaría hacer hincapié en dos...

La aparición de una nueva generación de mayores, personas de entre 60 y 70 años que están sanas y no se identifican con los jubilados de hace 30 años, y el surgimiento del llamado ‘envejecimiento activo’ son dos hechos que, en opinión de Lucía Saborido, directora de Saraiva, van de la mano. "Estas personas -señala- tienen la opción de realizar actividades que son...

Hablar de personas séniores es algo relativamente nuevo. Es un término con el que se designa a las personas a partir de los 55 o 60 años aunque «es difícil asociarlo a un rango de edad porque tiene que ver más con un estilo de vida», explica Lucía Saborido, directora de Saraiva. Es un punto vital en la vida en el que se pasa de una etapa a otra y suele coincidir con la...

Las estadísticas no dejan lugar a dudas: las mujeres envejecen mejor que los hombres, por eso tienen una esperanza de vida mayor. En concreto, cinco años más, según el último dossier de la OCDE sobre el Panorama de la salud 2015. Lucía Saborido, directora de Saraiva, tiene claras las razones: "En la generación actual de personas mayores, las mujeres se han dedicado toda la...

Hablar de personas séniores es algo relativamente nuevo. Es un término con el que se designa a las personas a partir de los 55 o 60 años aunque "es difícil asociarlo a un rango de edad porque tiene que ver más con un estilo de vida", explica Lucía Saborido, directora de Saraiva. Es un punto vital en la vida en el que se pasa de una etapa a otra y suele coincidir con la...